Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 87.66g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Ржаная с Травами, Геркулес Монастырский. Lunch: Печенье, Колобок Печенье Орейро, Приосколье Куриная Голень с Кожей , Помидоры. Dinner: Шоколад 75% Ecuador, Окское Яичный Белок, Помидоры, Творожная запеканка. Snacks/Other: Макфа Спагетти, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edinka1981's Weight History
|