cansu5se's Journal, 16 Apr 19

54 kiloyu hayal bile edemezken suan hedefim 50kg ve kaslı bir karın oldu. Cok ama cok mutluyum. Bunu basarmama yardim eden Herbalife Ürünleri sonsuza dek kahvalti masami susleyecek..

View Diet Calendar, 16 April 2019:
1328 kcal Fat: 41.92g | Prot: 60.11g | Carbs: 176.69g.   Breakfast: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Dinner: Çavdar Ekmeği, Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Fındık. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
herşey kafadaki diyete bağlı birde bende kullandım ama suan kullardan 101 den 93 düştüm herşey kafada diğerler herşey bahanesi :) 
16 Apr 19 by member: yukseller1510su
😂😂😂😂🤣🤣🤣 
16 Apr 19 by member: __Koray__
Tebrikler.. bende herbalife başladım 1 ay da 9 kilo verdim  
17 Apr 19 by member: sercan8635
spor yaptınız mı? 
17 Apr 19 by member: ebrukoltk
Teşekkür ederim arkadaşlar instagramdan @cansu5se takiplesebiliriz sormak istediginiz sorulara dm den hızlı ve pratik geri dönüş yapabilirim 🙇🙇  
23 Apr 19 by member: cansu5se
icmeyin şu zikkimlari  
23 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
Sabırla azimle çalışmak zorda olsa başarı kilo aldırmayan tek tatlıdır. 
28 Apr 19 by member: yukseller1510su
Spor yapmaya yeni başladım ebru hanım 😊 
28 Apr 19 by member: cansu5se
Evet ilk ayda ödem şişlik ne varsa atıyo tabi yanında diyet sadece öğle yemeği spor yürüyüş yaptığında sonraki aylarda ne ödem ne şişlik nede kilo veriyorsun artı protein bol almasan kas kaybı yağa dönüşüyor bende kullandım iki üç ay giden sadece paran çayı miğdeyi rahatlatıyor başkada yaptığı bişey yok bunu içeçeğine sağlıklı bir şekilde verebilirsin zaten çok kilon yok ha bide böbrek ağrısı yapıyo zamanla  
28 Apr 19 by member: hiran1665
Sevgili hiran ben senin aksine kullandığım ürünlerden gayet memnunum 9 kilo verdim daha sıkı daha düzgün bir vücuda kavuştum. Şimdi spor da yapıyorum ürünler tanri değil bir değneği yok sadece bir beslenme ürünü ve içeriği zengin bir beslenme ürünü. Onlardan sizi kaslı birine donusturmesini beklemek en az domates, biberden bunu beklemek kadar sacma. Böbrek ağrım yok hiç olmadıgı kadar su içmeye başladım benim için en büyük kazancı. Bu urunlerle yerinde ve zamanında tanıştığımı düşünüyorum bir genç kız olarak iyi görünmek benim için çok önemli kilomda bir şey olmadığını düşünmek sizin kişisel yorumunuz. Şu an daha iyi göründüğümu kimse inkar edemez. 62 kiloyken kimse kötü göründüğümü söylemiyordu ama şu an herkes iyi göründüğümü söylüyor. Bu da demek oluyor ki soylemeseler bile kötü göründüğümu düşünüyorlamis.. Soylemeseler bile  bunu bana hissettiriyorlardi sevgilim, arkadaşlarım ailem bile dahil.. Yorumunuza saygı duyuyorum inşallah siz de ideal kilonuza kavuşursunuz. Sizi kavuşturan şeye benim kadar çok dua edersiniz.. 
29 Apr 19 by member: cansu5se
cansu5se ben sadece uyardım daha önce kullandığım için olanları söyledim kullanıp kullanmaman senin elinde  
29 Apr 19 by member: hiran1665

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cansu5se's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.