Ой ой...Осталось 18 дней до поездки в Испанию,а я так и не дошла до идеала!!!😱😱😱 Все,жесткий контроль питания.За эти дни я должна как минимум похудеть до 52кг и хочу уже дальше пойти до 50кг,а там посмотрим ещё... До первой цели остался какой-то 1кг😭Звучит легко,посмотрим как на деле будет. Если я сброшу его,то отпраздную это походом по магазинам😄
|
751 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 38.70g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе Латте, Кофе с Молоком 0,5%. Lunch: Шаурма Овощная. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
|