Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
73 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 42.52g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Трески Pate, Twix Twix Top, Свитлогорье Суфле со Вкусом Ванили, NAR Гранатовый Сок, Milka Шоколад Oreo, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кускус. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|