|
наконец-то соотношение бжу в пределах нормы ❣
|
1658 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 137.76g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Инской Снек с Творожной Начинкой, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Жареное Яйцо. Lunch: Националь Бурый Рис Здоровье, Инской Снек с Творожной Начинкой, Борщ с Говядиной, Куриные Котлеты на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Weider Protein 80 Plus, Weider Protein 80 Plus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winnerone1's Weight History
|