Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 57.51g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Молком Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Наринэ. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Конфеты, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|