|
две недели не вставала на весы. Чую - пухну. +2см и тесноваты джинсы. 1900-1700
На голодовке 1200 даже недели не продержалась, ушла в зажор. Голодать нельзя. Только хуже потом (
Что теперь делать? Разгоняться и заново?
И весы.... Завтра утром должна буду на них встать....
страшно.
Пожелайте мне удачи!
Как же я хочу похудеть уже!
|
1926 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 117.93g | Carbs: 250.59g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Сливочное Масло, Хлеб, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Троекурово Тефтели Куриные, Банан, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Dinner: Макароны, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. more...
|
|