Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 90.64g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Капучино, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Варенье, Чиабатта, Сладкий Красный Перец. Dinner: Белое Столовое Вино, Бутерброд, Семга на Гриле, Роллы Филадельфия, Помидоры, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|