|
Да же не знаю как теперь реагировать на такие скачки ☹️🤷🏼♀️
|
61.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 97.63g | Carbs: 206.35g.
Breakfast: Cofix Капучино, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Greenfield Чай Черный, Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа, Запеканка из творога с Яблоками. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Сельдерей, Кукуруза, Рукола, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Киви-Виноград, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пицца Маргарита, Оливковое Масло, Капучино. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Угорь Копченый, Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Апельсин, Волконский Безе Ванильное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|