Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 98.46g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Творог 9%. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Монетка Сыр Белорусское Золото. more...
|
|
2020 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour and 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Sexual Activity - 25 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|