Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
110.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 69.14g | Carbs: 65.00g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Green Ray Оливки с Косточкой Гигант, Омский Бекон Сосиски Беконовские, Гречка Отварная. Dinner: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
olga-new's Weight History
|