Vikkkaaaaaaaaaaa's Journal, 11 Apr 19

Вот такой сегодня ужин) на 100гр 126ккал В начинке: зелёный лук, крабовые палочки(365дней самые вкусные на мой взгляд), варёное яйцо и заправлено сметаной 10%. Конечно не самый полезный продукт но если влезает в дневную норму то почему бы и нет?😋

View Diet Calendar, 11 April 2019:
1896 kcal Fat: 58.55g | Prot: 92.79g | Carbs: 241.55g.   Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Ого Отруби Ржаные, Курага, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Пятерочка Банан, Блины из Рисовой Муки. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, 365 Дней Крабовые Палочки, Каждый День Сметана 10%, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. Snacks/Other: Кофе Хауз Латте, Индейка Отварная, Dr. Korner Слайсы, Каждый День Творожный Сыр. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
самое вредное тут палочки. остальное вполне здоровые продукты. 
11 Apr 19 by member: Lemur-Lori
Палочки / убийцы , люблю их , но .... 
12 Apr 19 by member: yuliakhmelevskaya
А какая у вас норма? И сколько вы реально потребляете? 
12 Apr 19 by member: AnyaSerpova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vikkkaaaaaaaaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.