Gaenseliese's Journal, 11 Apr 19

Wie mühsam ist das denn! 😩
85.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2019:
1103 kcal Fat: 19.41g | Prot: 55.02g | Carbs: 170.48g.   Breakfast: Harry Vollkorntoast, Natreen Aprikosenmarmelade. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kap Seehecht Filets, Dill Sauce Fettarm, Junge Erbsen mit Möhren. Dinner: Rolffes Delikatess Lachsschinken Im Kräutermantel, Erdbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harry Vollkorn Urtyp, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Snacks/Other: Ananas, Käsesahnetorte. more...
2202 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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