Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 38.15g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Батон. Lunch: Кабачок Фаршированный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чай. Dinner: Омлет или Яичница с Овощами, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Клементины, Чай, Кофе, Зеленое Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|