melspiz's Journal, 10 Apr 19


View Diet Calendar, 10 April 2019:
1224 kcal Fat: 51.66g | Prot: 68.98g | Carbs: 120.13g.   Breakfast: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso. Lunch: Primo Sale, Olive, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Certossa Pane alla Segale. Dinner: Di Leo Vivisano Biscotti con Soia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Tisana, Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Rucola , Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo. Snacks/Other: All-Bran Bastoncini, Fage Fruyo 0% Mirtilli. more...
248 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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