Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 115.05g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Отруби Пшеничные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Семена Льна. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Other: Грейпфрут, МакКофе Капучино Di Torino, Княгинино Молоко 1,5%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Яценко's Weight History
|