Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 88.77g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: АТБ Яблоко Голден, Клуб Сыра Сыр Голландский, Roshen Ромашка, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Сильпо Булочка Гречневая , Novus Котлета Куриная, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Сахарный Песок, McDonald's Капучино Средний. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|