Piti ihan hieraista silmiä tänä aamuna puntarilla ja nollata lukemat ja käydä uudelleen. Jumaleissön ketoosidietti toimii.
|
96.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 91.68g | Carbs: 19.58g.
Breakfast: Majoneesi, Keitetty Kananmuna, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Pekoni (Paistettu Pannulla). Lunch: Valio Aurajuusto, Pekoni (Paistettu Pannulla), Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Herkkusienet (Paistettu). Dinner: Valio Oltermanni Juusto. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simplii86's Weight History
|