Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
84 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 40.68g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Голубика, Кофе, Ultimate Nutrition Омега 3, Milford Заменитель Сахара, Песочное Печенье. Lunch: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Сырный Суп. Dinner: Вологодское Льняное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Milford Заменитель Сахара, Печенья, Кофе, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|