Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 67.48g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые Шоколадные с Орехами, Низкокалорийный Сироп Шоколад, Danone Творог Мягкий 5%, Семена Чиа, Кефир 1%. Dinner: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|