Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 61.84g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Сахарный Песок, Kamis Корица Молотая, Магнит Яблоки Семеренко, Красная Цена Чернослив Сушеный, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Kamis Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Курага, Магнит Яблоки Семеренко, Магнит Томаты Свежие, Суп с Сельдереем (Борщ), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Куриный Фарш, Магнит Яблоки Семеренко, Морковь, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Сахар, Свекла Вареная, Морковь, Prosto Гречка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alincccc's Weight History
|