Очередное решение не жрать! Теперь сильно оно ибо жиртрест я!!!
|
64.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2012:
|
312 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 12.00g | Carbs: 32.91g.
Breakfast: Овсяные Отруби. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Морковь, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|