Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 98.44g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Belvita Печенье, Курага Курага, Amiran Творог 0%, Эмир Сыр Сулугуни. Lunch: Сладкий Красный Перец, Морковь, Алтайская Сказка Гречка, АС Форель в Лимонно-Перечном Соусе. Dinner: Курага Курага, Amiran Творог 0%, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Глостер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deidarabaimaganbetova's Weight History
|