Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 14.80g | Prot: 95.71g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Яблоко Семеринка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.fomenko's Weight History
|