Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 92.16g | Carbs: 202.31g.
Breakfast: Соль, Мёд, Белый Медведь Молоко 2,5%, Увелка Овсянка. Lunch: Рафаэлло Конфета, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Сахар, ВкусВилл Булочка с Творогом, Болгарский Перец, Denmax Сыр Осетинский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Сахар, Гематоген. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|