Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 68.05g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры, ВкусВилл Соус Карри, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима. Lunch: Борщ с Курицей, Сок Яблочный Прямого Отжима, Зеленый Лук, Укроп, ВкусВилл Золотистый Лен, Огородников Рыжиковое Масло, Natura Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Dinner: Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Творог 5%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Snacks/Other: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisachrista's Weight History
|