Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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720 kcal
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Fat: 20.80g | Prot: 48.10g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Valsoia Latte di Mandorla , Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Vital Mix di Semi per Insalate, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sedano, Carote. Dinner: Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Scotti Gallette di Riso Integrali, Curtiriso Gallette Mais e Quinoa . Snacks/Other: Mandorle, Mele Pink Lady, Pera Coscia. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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memoligna's Weight History
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