Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 92.65g | Carbs: 275.47g.
Breakfast: Восход Торт Домашний со Сметаной, Магнит Апельсин, Своя Линия Молоко 2,5% Пастеризованное, Магнит Банан, Экстра 1 Крупа Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Своя Линия Гречка. Snacks/Other: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Своя Линия Ряженка 4%, Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Илона Лаваш Армянский. more...
|
|
2665 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 34 minutes, Resting - 12 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorulko01's Weight History
|