Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 52.99g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Плов с Курицей без Масла, Онисс Паштет Домашний, Селедка, Щедро Майонез Салатный 30%, Спагетти. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Селедка. Dinner: Онисс Паштет Домашний, Щедро Майонез Салатный 30%, Спагетти, Картофельный Салат. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|