Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 29.29g | Carbs: 65.96g.
Breakfast: Мандарины, Арахис, Сырники с Бананом. Lunch: Кабачковая Икра, Льняное Масло, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Красное Яблоко. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Курица Вареная, Мёд, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elichkinaa's Weight History
|