Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
575 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 42.23g | Carbs: 55.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Drdias Отруби. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный с овощами. Dinner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Монетка Коктейль Орехово-Фруктовый, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
|
1851 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 21 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieta12277's Weight History
|