Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 70.70g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Счастье Пралине с Воздушной Пшеницей и Овсяными Хлопьями в Молочном Шоколаде, Голубика, Каша Рисовая на Молоке, Красное Яблоко, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , ВкусВилл Финики Меджул, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Лито Отруби с Яблоком. Lunch: Кофе Латте, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Сухари Мини Московские, Черкизовский Сальчичон, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Красное Яблоко, Кофе Латте, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Сыр Творожный Кремко , Яичный Белок. Snacks/Other: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|