Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 99.38g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: Зефир, Яготинская Брынза, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Желатиновый Десерт, Куриная Грудка, Болгарский Перец, Редис. Dinner: Королівський Смак Майонез 67%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Премия Тунец Измельченный в Собственном Соку, Зеленый Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.silkina's Weight History
|