|
Мои 392 ккал на ужин после тренировки: 2 яйца+сыр домашний+свекла вареная(это кстати, моя новая любовь) а на заднем фоне то, что уплетает за обе щеки муж
|
1379 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 95.52g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Батончик ВА Юлан, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Сыр Российский, Хлеб с Изюмом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Novus Лаваш Висівковий, Куриная Грудка, Своя Линия Рис. Dinner: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. more...
|
|
 Comments
У мужа тоже довольно правильная еда на ужин
03 Apr 19 by member: Лидия Ser
|
И у меня свекла варёная стала любовью❤
03 Apr 19 by member: tanamoskovka7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|