Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 63.72g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сосиски Молочные, Кровяная Колбаса, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Сахаром, Каша Овсяная. Lunch: Печень Куриная Жареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2329 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
6 элемент's Weight History
|