Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 65.74g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Спагетти, Щедро Майонез Салатный 30%. Lunch: Сердце Куриное, Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме, Винегрет, Свекла с Чесноком и Майонезом, Селедка, Щедро Майонез Салатный 30%, Спагетти. Dinner: Щедро Майонез Салатный 30%, Спагетти, Онисс Паштет Домашний. Snacks/Other: Белая Бяроза Сырники. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|