Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 99.79g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад. Lunch: Морской Язык, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Dinner: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Елизавета Хлебцы Вафельные, Алексеевское Сгущенное Молоко, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко Голден, Parmalat Молоко 0,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|