ozlemkurucay's Journal, 01 Apr 19

Ara öğünümm süt ve fit toplarımm

View Diet Calendar, 01 April 2019:
1578 kcal Fat: 94.59g | Prot: 77.46g | Carbs: 113.27g.   Breakfast: Namet Hindi Füme, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Lunch: Dost Tava Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Dinner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %85, Kakao Tozu (Şekersiz), Gün Kurusu, Kuru Üzüm, Süt, Ekler, Sütaş Ayran. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ozlemkurucay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.