vikaaza's Journal, 01 Apr 19

Гречка с белыми грибами, хияши вакаме, сыр гауда

View Diet Calendar, 01 April 2019:
1539 kcal Fat: 76.97g | Prot: 60.09g | Carbs: 167.75g.   Breakfast: Зеленый Чай, Черная Смородина, Льняные Семена, Кокосовое Масло, Красное Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий), Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Яйцо. Lunch: Санта Бремор Хияши Вакаме , Сыр Гауда, Гречка с Грибами. Dinner: Белый Лаваш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Премия Сёмга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Папайя, Помидоры, Авокадо, Vita Verde Цезарь. Snacks/Other: Кофе Латте, Ананас. more...
917 kcal Exercise: Hiking - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikaaza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.