Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 61.82g | Carbs: 171.19g.
Breakfast: Халва, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Маасдам, Булкин Хлеб Солодовый Заварной. Lunch: Икра Минтая, De Luxe Пера. Dinner: Пряник, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EketerinaZ's Weight History
|