Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 106.86g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко, Вафли тыквенные, Яйцо. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Vici Аргентинские Красные Креветки. Dinner: Фисташки, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Протеиновый коктейль. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|