Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 68.43g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой, Greenfield Чай Черный, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Lunch: Nespresso Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые. Dinner: Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Sen Soy Фунчоза Вареная, Говядина Постная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|