Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 101.16g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Faretti Меренги, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Мармелад. Lunch: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Куриный Бульон. Dinner: Хлебзавод 3 Корзиночка Любительская, Алексеевское Сгущенное Молоко , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Диетическая Творожная Запеканка, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Славком Батончик в Глазури Шоколад, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|