|
4 saatlik gezmeden sonra bi neskafe keyfi lazım :)) bide müzik şart :)) Lee Bruce https://youtu.be/WtFwuPnzidE
|
1326 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 44.05g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Kepekli Ekmek, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Patates (Orta Boy), Burger King King Chicken. Dinner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Other: İçim Kefir, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|