|
|
1850 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 110.97g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Белый Город Творог 5%, Пекинская Капуста, Чай, Сало, Яйцо (Целое). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Авида Сметана 20%, Редис, Пекинская Капуста, Чай, Запеканка с рисом и фаршем, Блины. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Алексеевское Сгущенное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Арахис, Мёд, Белый Город Творог 5%, Чай, Крупеник. Snacks/Other: Печенье солёное с шоколадной начинкой. more...
|
|
1620 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 13 hours and 41 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour and 5 minutes, Ironing - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|