ОльгаБез's Journal, 31 Mar 19

ОльгаБез's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019

42 kg Lost so far: 6 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2019:

1149 kcal

Fat: 57.12g | Prot: 68.82g | Carbs: 89.22g. Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Батон. Lunch: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Grow Food Легкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри . Snacks/Other: Пицца ПП, Кофе. more...

1111 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support

ОльгаБез's Weight History

View Complete History