Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
natalia.ya
Journal
30 Mar 19
natalia.ya's Journal, 30 Mar 19
natalia.ya's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
На завтрак улитка из лаваша с брынзой. КБЖУ 220х11х12х14
Смешать 400 гр брынзы, 300 гр творога, укроп, петрушка. Намазать на два лаваша, свернуть два рулета. Выложить в форму в виде улитки, залить (2 яйца, 200 гр сметаны взбить). Выпекать в духовке.
View Diet Calendar
, 30 March 2019:
724 kcal
Fat: 39.55g | Prot: 36.18g | Carbs: 46.79g.
Breakfast:
Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Улитка из Лаваша с Брынзой.
more...
6 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
natalia.ya's Weight History
View Complete History