Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 91.78g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Банан, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий, Омлет. Lunch: Лазанья. Snacks/Other: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Говядина Постная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda240's Weight History
|