Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 81.56g | Carbs: 242.93g.
Breakfast: Сахар, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Додо Пицца Сырный Цыплёнок, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Оливье, Обычные Блины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|