luciolla's Journal, 29 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
68.8 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2019:
1587 kcal Fat: 60.11g | Prot: 102.10g | Carbs: 164.04g.   Breakfast: Auchan Jus Multifruits. Lunch: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Elle & Vire Carré Frais , Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Auchan Fromage de Chèvre , Pain Grillé Multigrain, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé, Elle & Vire Carré Frais , Casino Pain Multicereales. more...
Losing 4.2 kg a Week

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